Centro benessere montagna

I centri benessere in montagna in Alto Adige non solo offrono i trattamenti tipici del benessere alpino come ad esempio i bagni nel siero di latte, i bagni di fieno, i trattamenti wellness al miele biologico, ma anche molti trattamenti benessere di origine orientale. Sciare Merano un trattamento wellness molto popolare presso il centro benessere in montagna di vari alberghi è il massaggio Kundalini. Vacanze Alto Adige questa parola sanscrita significa "energia primaria", che per fluire correttamente nel corpo ha bisogno che tutti i chakra siano aperti; perció il massaggio Kundalini rilassa la muscolatura attorno alla spina dorsale, sede del primo chakra, risalendo verso le zone lombari e cervicali, arrivando fino alla testa. Questo massaggio dev´essere praticato da personale esperto, in quanto ha bisogno di tempo prolungato.

Massaggio cranio sacrale

Il massaggio cranio sacrale non solo è indicato per chi soffre di problemi alla cervicale, ma anche a chi soffre di problemi posturali, mal di schiena, sciatalgie, scoliosi e problemi alla mandibola; esso è indicato anche a chi soffre di problemi gastro-intestinali. Il massaggio cranio- sacrale è ora molto popolare in un qualsiasi centro benessere in montagna, in quanto é indicato anche per i bambini, le donne in gravidanza e le persone anziane, perché esso prevede movimenti leggeri e delicati sulla colonna vertebrale e sulle ossa craniche; il vostro centro benessere in montagna lo presenta nei pacchetti benessere di ispirazione orientale. Il massaggio cranio sacrale corregge l´omonimo ritmo; se esso viene modificato nel lungo periodo attraverso atteggiamenti fisici o psicologici "viziati", esso causa malattie fisiche che scompensi emotivi.